1 cuota de $17.190 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $17.190 |
3 cuotas de $7.716,59 | Total $23.149,77 | |
6 cuotas de $4.792,86 | Total $28.757,15 | |
12 cuotas de $3.718,77 | Total $44.625,24 | |
18 cuotas de $3.609,90 | Total $64.978,20 |
La practica del mindfulness te propone frenar y prestar atención a lo que sucede aqui y ahora y, este diario, con sus actividades te invita a descubrir cómo aquietar tu mente y aceptar las emociones que aparecen a lo largo de tu día, con apertura y flexibilidad. Para eso, entre las páginas de este bello diario, vas a encontrar distintas actividades que fusionan mindfulness y arte, proponiéndote: desde colorear, hasta ejercicios de meditación, hacer dibujos específicos, reflexionar sobre tus propios sentimientos y desafíos para concretar a lo largo de tu día.
Pensado para jóvenes a partir de 6/7 años, ideal para adolescentes y una hermosa invitación para adultos también, a mirarse hacia dentro y contactar con uno mismos.